Αν και μπορεί να μην έχετε όρεξη για φαγητό όταν αναρρώνετε από τη γρίπη, δείτε 10 τροφές που θα σας βοηθήσουν να την πολεμήσετε.Σάντουιτς με γαλοπούλαΗ γαλοπούλα είναι καλή άλιπη πρωτεΐνη, αναγκαία για τη στερεά διατροφή. Αν και μπορεί να μην έχετε όρεξη για αυτή, η κατανάλωσή της μπορεί να βοηθήσει την ενέργεια του οργανισμού σας να πολεμήσει κατά της νόσου. Προσπαθήστε να προσθέσετε σως cranberry για επιπλέον γεύση και ‘γεύση ανακούφισης’.Χυμός λαχανικώνΗ παρασκευή και η κατανάλωση μιας σαλάτας είναι πιθανόν ένα από τα τελευταία που θα θέλετε να κάνετε όσο αναρρώνετε από τη γρίπη. ...
from Τελευταία Νέα - Διαβάστε τα τελευταία Νέα από την Ελλάδα και τον Κόσμο http://ift.tt/1DKMlOq
via
IFTTT
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου