Τι πρέπει να γνωρίζετε αν πίνετε νερό μετά το γεύμα

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να πίνουν ένα ποτήρι νερό πριν από το γεύμα τους ώστε να δημιουργήσουν την αίσθηση του κορεσμού και να φάνε λιγότερο...

from Newsbeast http://ift.tt/2jCKbgx
via IFTTT